一篇科普文——腾讯新闻火爆铁皮石斛后

  昨日一则腾讯新闻,燃起了一拨石斛热,微信朋友圈被刷屏。俨然石斛热来临的架势,给大家科普下时下核心铁皮石斛产品。

  那么铁皮石斛系列产品包括什么呢?

  1、铁皮石斛鲜条

  铁皮石斛茎表面铁绿色或黄绿色,有细深纵纹,新鲜茎以味甘、质重、柔韧、嚼之黏性大、渣少或几乎无渣者为佳。鲜用者除去根及杂质,洗净除菌后可直接食用。从中医角度来看,对于铁皮石斛以新鲜茎入食、入药或入膳,更利于人体对有效成分的吸收,效果更加地明显。

  铁皮石斛鲜品鲜食的益处:更易辩真伪。新鲜铁皮石斛是从种植基地直接采摘的,肉眼即能辨别出真伪,而干品或胶囊则是鲜条的加工品,容易存在以次充好的情况。目前市场上铁皮石斛相关产品的价差多大十几倍,质量也参差不齐,甚至存在用其他种类的石斛甚至水草代替铁皮石斛的情况,非专业人士很难辨别优劣。

  食用便捷多样。铁皮石斛鲜品口感浑厚、味道清香爽口,而且食用方便,清水冲洗即可嚼服,也可榨汁、泡茶、入膳等,便捷且易于功效成分的吸收。

  2、铁皮枫斗

  自古药店之“镇店之宝”。最佳季节3到5月份取特优质铁皮石斛鲜条,采用传统加工工艺,经整理、烘焙、卷曲、加箍、干燥、成型6道复杂手工艺加工而成螺旋状干品,在不损伤营养价值的前提下,保留其原始风味和功效。秦王广诏天下苦苦寻觅,丹溪精诚学说首当推崇,历代名医典藏奉为极品,是为铁皮枫斗。精选铁皮石斛优质铁皮石斛,传承千年炮制工艺,多糖精华浓缩。

  优点:携带方便,容易保存,食用同样方便,可以干嚼,泡茶,炖汤等。

  3、铁皮石斛花

  在众多的中药中,铁皮石斛花气味甘平,既归脾经又归肾经,既有养阴之功,又具温阳之效,是一味非常难得的平调阴阳之上品。

  《本草纲目》记载:“石斛丛生石上,其根纠结甚繁,干则白软,其茎叶生皆青色,干则黄色,开红花。节上自生根须,将其折下,以砂石栽之,或以物盛挂屋下,频浇于水,经年不死,故称为‘千年润’。”

  理气作用:气清而不浊,和而不猛,疏畅气机,宣通窒滞而无辛温刚燥之弊,改善调节功能,舒缓胸臆。

  益血作用:气行则行,气滞则血滞,以先天之精,养后天之气血。

  安神作用:神安则不乱,则精不妄耗。减缓压力,恢复身体的应变能力。

  疏肝解郁:对于现代人工作压力大、抑郁,有很好的缓解功能。

  4、铁皮石斛盆栽

  铁皮石斛为兰科石斛属多年生草本植物,每年约5-6月份开花,花呈淡黄绿色,清新雅致,独具幽香,享有“父亲之花”的盛誉。